Da đầu dầu: vì sao tóc nhanh bết dù mới gội?

01 / Hiểu về bã nhờn

Dầu trên da đầu từ đâu ra?

Tuyến bã nằm gần nang tóc tạo ra bã nhờn, một hỗn hợp giàu chất béo đi lên bề mặt da và tóc. Bã nhờn giúp bôi trơn tóc và tham gia bảo vệ bề mặt da. Vì thế, dầu tự nhiên không hoàn toàn có hại và “da đầu dầu” cũng không đồng nghĩa với “da đầu bẩn”.

Khi bã nhờn tích tụ đủ nhiều, chân tóc có thể bóng, nặng và các sợi tóc dễ dính vào nhau. Dầu trên bề mặt cũng có thể hòa với tế bào da, bụi và sản phẩm chăm sóc tóc.

02 / Hai chất khác nhau

Dầu và mồ hôi khác nhau như thế nào?

Mồ hôi không phải bã nhờn. Tuy nhiên, khi mồ hôi hòa cùng dầu tự nhiên, tế bào da và sản phẩm còn lại trên tóc, chân tóc có thể nhanh ẩm, nặng và trông bết hơn. Điều này thường dễ nhận thấy khi trời nóng hoặc sau vận động.

03 / Những yếu tố thường gặp

Vì sao tóc nhanh bết dù vừa mới gội?

04 / Gỡ một hiểu lầm

Gội thường xuyên có làm tuyến bã tiết thêm dầu để bù?

Hiện chưa có bằng chứng lâm sàng tốt cho cơ chế “tiết dầu bù”. Dầu gội dùng các chất làm sạch để kéo bớt bã nhờn và chất bẩn khỏi bề mặt rồi xả đi. Sau đó, tuyến bã vẫn tiếp tục tạo và đưa bã nhờn lên da theo hoạt động sinh lý vốn có.

Gội quá mạnh có thể khiến da đầu căng, khô hoặc kích ứng. Những cảm giác này không phải bằng chứng tuyến bã đang tăng tiết để bù lại lượng dầu vừa mất. Cũng chưa có cơ sở tốt cho lời khuyên ngừng gội nhiều ngày để “huấn luyện” da đầu tự giảm dầu.

05 / Chọn lịch gội phù hợp

Da đầu dầu nên gội bao lâu một lần?

Không có một lịch gội phù hợp cho tất cả. Người có tóc thẳng và da đầu dầu có thể cần gội hằng ngày nếu dùng sản phẩm phù hợp và da đầu vẫn dễ chịu. Tóc khô, dày, xoăn, đã tẩy nhuộm hoặc da đầu nhạy cảm thường cần cách làm sạch dịu hơn và lịch gội thưa hơn.

1. 01

   Làm ướt toàn bộ tóc và da đầu

   Nước giúp sản phẩm phân bố đều hơn và chuẩn bị bề mặt cho bước làm sạch.

2. 02

   Tập trung dầu gội ở da đầu

   Xoa nhẹ bằng đầu ngón tay, tránh cào bằng móng. Không cần chà mạnh toàn bộ chiều dài tóc.

3. 03

   Xả kỹ

   Loại bỏ sản phẩm còn lại ở chân tóc. Nếu dùng dầu xả, hãy đặt chủ yếu ở thân và ngọn tóc khi phù hợp với kiểu tóc.

4. 04

   Điều chỉnh theo phản ứng thực tế

   Nếu da đầu căng, rát hoặc ngứa hơn sau gội, xem lại tần suất, lượng dùng và độ phù hợp của sản phẩm.

07 / Dấu hiệu cần lưu ý

Khi nào nên gặp bác sĩ da liễu?

Nên tìm đánh giá chuyên môn nếu dầu đi kèm đỏ, sưng, đau, ngứa nhiều, vảy dai dẳng, mụn hoặc mụn mủ rõ, rụng tóc bất thường; hoặc khi tình trạng thay đổi đột ngột và không cải thiện với cách chăm sóc nhẹ nhàng.

Tóc nhanh bết là một biểu hiện có thể quan sát, không tự nó là chẩn đoán viêm da tiết bã, nấm da đầu hay rối loạn nội tiết.

Nếu da đầu có nhiều vảy và tình trạng thường xuyên xuất hiện lại, xem thêm bài Gàu là gì? Vì sao gàu dễ quay lại?.